Обнаружена новая польза от кофе и зеленого чая

Японские исследователи обнаружили, что ежедневное употребление кофе и зеленого чая снижает риск смерти у людей с диабетом второго типа сразу на 63 процента благодаря наличию в этих напитках биологически активных соединений.

К такому выводу они пришли в рамках исследования с участием почти 5 тысяч японцев, средний возраст которых составлял 66 лет и у которых выявили диабет второго типа.

Выяснилось, что в таком случае надо пить не менее четырех чашек кофе и еще две или более чашек кофе.

В обоих напитках содержится несколько антиоксидантных и противовоспалительных соединений, в том числе фенолы, теанин и кофеин. И это благотворно влияет на организм.